Как оставить негативные воспоминания в прошлом

РЕКЛАМА

У каждого человека есть что вспомнить, о чём бы он никогда больше и не хотел вспоминать. Как сделать так, чтоб прошлое не лезло в голову, не отбрасывало в воспоминания и не становилось препятствием на пути к новой жизни?

Самое главное, что может помочь любому и каждому, – это умение каяться и прощать. Эти качества помогут очиститься и забыть горести и неприятные моменты. Это не обязательно делать во всеуслышание, достаточно самому себе признаться в том, что где-то и в чём-то был неправ, либо, наоборот, набраться смелости и мужества и простить первому. Ведь это так просто – взять и простить. А какой груз упадёт с плеч.

Как оставить негативные воспоминания в прошлом

Есть одно очень необычное сравнение у Норбекова М. С. Он говорит о том, что если все будут в душу гадить, а человек будет носить этот мешок с этими «гадостями» с собой всю жизнь, то это ж какой огромный мешок надо будет таскать на себе, и к тому же он ещё будет дурно пахнуть. Уж лучше оставить его, этот образно созданный мешок из обид, печали, гадостей, ссор, недомолвок. Так будет легче и качественнее жить!

Что помогает справиться и уйти от прошлого?

Хобби – лучший помощник в этом деле. Оно может повлиять на всю жизнь, если окажется действительно нужным и важным. Главное – отвлечёт и займёт делом.

Йога – она расслабляет и успокаивает, даёт время уйти в себя и подружится с гармонией во всём теле и духе.

Фэн-шуй спасёт своими практиками и техниками от уныния. Сколько нового и полезного можно узнать, чтоб впредь не делать каких-то глупостей, настроиться на положительный исход всех дел.

Занятия спортом помогут и снять лишний стресс о боксёрскую грушу, и пробежать и проветрить голову. Они носят и оздоровительный характер.

Стрессотерапия в виде лепки из песка, лепки из пластилина, рисования корректирует и выравнивает психику, устраняя тревожные моменты из судьбы человека.

Гомеопатия – это травы, которые воздействуют успокаивающе и расслабляюще. Они необходимы человеку, чтобы переключиться с мира грусти в мир сказки, ароматов, привкусов и послевкусья. К тому же чайная церемония – это посиделки, где можно развлечься с друзьями и весело провести с ними время.

Как бы человек ни старался выкинуть всё из своего прошлого – это невозможно. В крайних случаях можно прибегнуть к посещению специалистов – гипнотизёров. Но это определяют врачи. А в целом, у каждого человека есть хорошие моменты и не очень. Нужно сфокусироваться на лучших и следовать именно за ними, создавая такие же радостные картинки. А плохое уйдёт само на второй план и вскоре совсем исчезнет из жизни.

1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)


Какой интернет для дачи лучше?
Проживая даже в самой «глухой» деревушке, можно чувствовать себя современным человеком и пользоваться всеми благами цивилизации, в том числе и интернетом. Более подробно об этом в настоящей статье.
Какая 3d технология лучше - активная и пассивная?
Работа современных телевизоров с трехмерным изображением основана на трех технологиях. Выделяют две основные – активную и пассивную. Разберемся, чем отличается активная и пассивная технология 3d.
Как выполнить утепление фасадов своими руками?
Утепление фасадов – это современный способ декоративной отделки и одновременного повышения энергоэффективности жилых и коммерческих зданий.
Какие материалы лучше всего подходят для оформления стен кухни
Чтобы качественно оформить кухню, нужно знать несколько тонкостей. Первая - кухня имеет довольно небольшое пространство, и много обзора загораживается расставленной мебелью.
Как выбрать встраиваемый духовой шкаф
Большая часть духовых шкафов, что находятся в производстве на сегодняшний момент времени, являются вполне самостоятельными механизмами. И функций у них, соответственно, намного больше, чем ранее.
Модные тенденции в женской одежде 2018
Обновляя гардероб, не стоит забывать об интересных новинках, продемонстрированных на модных показах. Что же именитые дизайнеры предлагают модницам в 2018 году?
10 способов удачно провести время на свидании вслепую
Первое свидание. Сердце бьется, а в крови выделяется адреналин - никто не знает, что его ждет на первом свидании. Будет ли он разочарован или это встреча на всю жизнь? Неизвестность и манит, и пугает.
Как узнать какой тариф на мегафоне
По прошествии времени, после приобретения SIM-карты, и оформления договора на мобильную телефонию многие люди забывают, по какому тарифу они платят за эту услугу. Как же его вспомнить?
Как удалить мозоли и натоптыши на ногах
В чем преимущество процедуры педикюра в домашних условиях вместе со специальным прибором Scholl? Об этом и других методах борьбы с мозолями и натоптышами разберем в статье.
Какие входные двери с шумоизоляцией выбрать в квартиру
Безопасность вашего дома может быть обеспечена только надежной дверью. Но кроме надежности ей бы неплохо иметь хорошую звуко- и шумоизоляцию. Данная статья о выборе таких дверей.
Кратко обо всём
© Информационный портал "Кратко обо всём", 2015-2018.
Копирование материалов запрещено.