Квас из березового сока - редкий природный нектар, который очень эффективен при лечении различных заболеваний. Благодаря своим уникальным свойствам он благотворно влияет на здоровье человека и отлично утоляет жажду. Далее речь пойдет о полезных свойствах напитка и том, как правильно сделать квас из березового сока.
Березовый нектар
Основным ингредиентом кваса является березовый сок. Его можно купить в магазине, но лучше всего - собрать самостоятельно в лесу, ведь для изготовления напитка он нужен именно свежим. Сбор проводится ранней весной, когда на березах начинают набухать почки. В данном природном нектаре много полезных веществ: различные микроэлементы, кислоты, соли. Благодаря своему натуральному составу березовый эликсир способствует обновлению крови и восстановлению иммунитета после зимнего периода. Единственный недостаток - это то, что собрать его можно только один раз в году, а в свежем виде он долго не хранится. Поэтому из него изготавливают квас, сохраняя полезные свойства на длительное время. Собирать сок нужно правильно. Вот некоторые советы, которые помогут вам добыть качественный природный эликсир:
- "березовую капель" начинают собирать в марте, сбор длится до первых дней апреля;
- производить сбор лучше всего с утра, потому что к вечеру сок почти не течет;
- березы должны быть без признаков болезней в коре, диаметром примерно 20-25 см;
- самый полезный и вкусный нектар собирают с берез, которые растут поодиночке на открытом пространстве, где много солнца;
- надрез в стволе дерева делают на высоте 50 см от земли, после чего туда вставляют желобок;
- для сбора лучше выбирать те места, которые находятся далеко от городов и крупных дорог, чтобы избежать загрязнения сока;
- делайте надрезы с северной стороны березы - так вы сможете собрать больше нектара;
- собирать жидкость из дерева лучше в пластиковую тару, но дома его нужно перелить в стеклянную бутылку, чтобы он дольше сохранился;
- у одного дерева можно брать за раз не более 2 литров жидкости;
- когда сбор напитка закончен, надрез можно заделать мхом или воском, чтобы береза смогла восстановиться.
Чем полезен березовый нектар:
- способствует улучшению обменных процессов;
- отлично укрепляет иммунитет человека;
- поднимает гемоглобин в крови;
- омолаживает организм;
- лечит многие болезни.
Польза березового кваса
Березовому квасу приписывают много полезных свойств, и этот напиток действительно ими обладает. В квасе из березового сока содержится много бактерий-пребиотиков, которые очень полезны для пищеварения. Кроме того, данный эликсир, благодаря содержанию витаминов группы B, хорошо оздоровляет волосы и кожу. Его также советуют пить тем, кто страдает от акне и прыщей. Еще из кваса делают примочки для увлажнения и очищения кожи. В напитке в небольшом количестве содержится и витамин C, поэтому его употребление способствует укреплению иммунитета. Особенно он полезен в весенний период, когда люди чаще всего болеют простудными заболеваниями. Квас по этим рецептам активно пьют и для похудения: согласно народной медицине, если вместо ужина выпить 1 стакан кваса, вес тела начнет уменьшаться. И это не удивительно, ведь при такой диете будет наблюдаться дефицит калорий. Рецепты кваса весьма разнообразны, поэтому рассмотрим, как приготовить этот напиток.
Рецепты с медом
Квас из березового сока с медом
Состав:
- мед (200 г);
- нектар березы (10 л);
- изюм (3 штуки на 1 литр напитка);
- прессованные дрожжи (50 г);
- лимон (3 шт.).
Это классический рецепт кваса из березового сока с медом. При этом напиток нужно заквасить дрожжами. Чтобы получить такой квас, процедите березовый нектар и кипятите его около минуты. Растворите в теплой воде дрожжи и мед. Когда изготовленный напиток остынет, вылейте в него полученный раствор из меда и дрожжей, выдавите лимонный сок и добавьте немного сушеного изюма. Полученную смесь необходимо держать в тепле 2 дня, далее охладить, после чего разлить по емкостям.
Березовый квас с медом без дрожжей
Состав:
- 1 ст.л. меда;
- 2 ст.л. хлебной закваски;
- немного изюма;
- нектар березы (3 л).
Добавьте мед и закваску в березовый сок, мешайте тщательно полученную смесь до тех пор, пока мед полностью не растворится. После этого напиток ставим настаиваться на 3-4 дня. Когда будете разливать эликсир по бутылкам, добавьте в каждую из них по несколько ягод изюма. Квас нужно оставить еще на 2 недели, после чего он будет готов к употреблению.
Рецепты с изюмом, сухофруктами, ячменем
Квас из березового сока с изюмом
Можно приготовить квас, в который добавляется изюм. Нужно взять следующие ингредиенты:
- 2-3 корочки ржаного хлеба;
- 0,5 стакана сахара;
- 100 г изюма;
- 2,5 л сока.
Для приготовления напитка жидкость требуется процедить через марлю, перелив ее потом в трехлитровую банку. Туда кладут изюм, хлеб и сахар. Горлышко бутылки закрывается резиновой перчаткой. Оставляют бродить при комнатной температуре. Через 2, максимум 3 дня перчатка поднимется. Это произойдет из-за того, что внутри скопится большое количество газа. Перчатку надо снять, сок процедить и на 2 дня поставить его в холодильник. Спустя 2 дня квас будет полностью готов и его можно пить.
Квас из березового сока с сухофруктами
Состав:
- сухофрукты (150 г);
- нектар березы (2,5 л).
Возьмите 3-х литровую банку, тщательно промойте сухофрукты (например, курагу) и сложите в нее. Залейте банку соком до краев, затем накройте ее пластиковой крышкой с отверстиями или обычной марлей, сложенной в несколько слоев (важно, чтобы в банку поступал воздух). Поставьте банку в теплое место подальше от солнечных лучей. Обычно квас настаивают 2 недели. Приготовленный напиток в охлажденном виде можно пить несколько раз в день.
Квас из березового сока с ячменем
Состав:
- ячмень (100 г);
- нектар березы (3 л).
Процеживаем нектар, чтобы очистить его от загрязнений. Процеживание можно делать через марлю. Далее необходимо поставить емкость в прохладное место на два дня. Неочищенные зерна ячменя обжарить на сковороде, после чего высыпать их в березовый сок. Настаивать эликсир нужно в теплом месте на протяжении четырех дней. Квас со временем становится темным и у него появляется характерный ячменный привкус. По прошествии времени полученный напиток необходимо процедить и разлить по бутылкам. Квас на березовом соке в закупоренных бутылках хранится в погребе до полугода.
Рецепт с хлебом
Квас из березового сока с хлебом хорошо подойдет как заправка к окрошке или просто как напиток к обеденному столу. Состав:
- черный хлеб (400 г);
- сок березовый (5 л);
- сахар (1 ст.).
Чтобы приготовить хлебный квас, сначала доводим до брожения свежий сок. Далее его нужно перелить в кастрюлю и добавить сахарный песок. Кастрюлю ставим на плиту и греем жидкость до тех пор, пока не растопится сахар. Важно: нельзя доводить сок до кипения! Хлеб режем небольшими кусочками шириной 3-5 см. Далее поставь нарезанный хлеб в микроволновую печь примерно на 8-10 минут. Если хотите, чтобы квас в итоге стал темным, как кисель, дайте хлебным кусочкам немного подгореть. Полученные сухари с хрустящей корочкой добавляем в кастрюлю и тщательно перемешиваем получившуюся смесь. Когда жидкость начнет темнеть, накройте кастрюлю крышкой и поставьте ее в прохладное место на 3 дня. Хлебный квас из березового сока в домашних условиях делается длительное время. Зато на выходе мы имеем очень вкусный эликсир, который быстро утоляет жажду. Как видите, приготовление кваса из березового сока - несложное занятие. Вы также можете экспериментировать и добавлять свои ингредиенты, чтобы придать напитку неповторимый вкус. Теперь вы знаете, как сделать квас из березового сока, и у вас больше не возникнет проблем с его приготовлением.